Warsztaty dla kobiet

Międzypokoleniowa Akademia Rozwoju zaprasza na warsztaty

„KOMUNIKACJA,
czyli jak mówić, żeby inni chcieli nas słuchać
i jak słuchać, żeby inni chcieli do nas mówić.”

 

My, kobiety, od dzieciństwa jesteśmy uczone sprawiania przyjemności i zaspokajania potrzeb innych osób. Jako
dziewczynki szybko uczymy się być czułe i opiekuńcze, dbamy o dobre samopoczucie mamy, taty, rodzeństwa
i przyjaciół. Dlatego wiele kobiet określa siebie poprzez
role i zadania, jakie wypełnia na rzecz innych: jestem żoną,
matką, kochanką, przyjaciółką, córką i synową, koleżanką…

Kobiety doskonale wiedzą, jakie powinny być, czego oczekują
od nich bliscy i społeczeństwo. Nie wiedzą jednak często,
kim są one same, czego potrzebują i co czują naprawdę.
Ważne jest zatem, aby kobiety zechciały przyjąć, że tylko
zrozumienie, zaakceptowanie i pokochanie siebie samych,
umożliwi im zrozumienie, zaakceptowanie i pokochanie
innych ludzi.

Jeżeli chcesz zobaczyć siebie prawdziwie, nauczyć się
wymagać i stawiać granice Twoim bliskim, zrozumieć i pokochać się
taką jaką jesteś, zapraszam Cię na warsztaty dla kobiet. Tu dowiesz się, w jaki sposób mówić, żeby bliscy ludzie chcieli
Cię usłyszeć i odpowiedzieć kontaktem na kontakt. Bo wszyscy potrafimy mówić, ale czy nasz sposób komunikowania
się sprzyja budowaniu bliskich relacji?

Co wiemy o sobie samych?

Czy potrafimy zaakceptować i pokochać osobę, którą jesteśmy? Zapraszam!

PROWADZĄCA: BEATA JANOWSKA,
pedagog z wykształcenia, psychoedukator, trener umiejętności komunikacyjnych,
mediator rodzinny i konsultant małżeński. Ekspert Mistrzowskiej
Akademii Miłości, gość licznych audycji radiowych.
Prywatnie kobieta i żona z ponad 30-letnim stażem. Mama trzech dorosłych synów.

Zagadnienia którymi zajmiemy się podczas zajęć

-uświadamianie sobie uczuć i emocji w bliskiej relacji

– posługiwanie się komunikatem „Ja”

– uświadomienie sobie i określenie potrzeb

– wyrażanie potrzeb i próśb

– bariery komunikacyjne

– błędy w komunikacji

– techniki aktywnego słuchania

– porwania emocjonalne

– kontrola złości

Termin, miejsce, płatności: ______________ (sobota, niedziela)

W jakich godzinach: sobota: 10.00 – 18.00 (w tym godzina przerwy na obiad)
                                      niedziela: 10.00 – 18:00 (w tym godzina przerwy na obiad)

Liczba miejsc: 6 – 14 (Uwaga!!! O udziale w zajęciach decyduje kolejność zgłoszeń i wpłata zaliczki)

Gdzie: Warszawa, ul. Elektoralna 17 lok. 17

Inwestycja w swój rozwój: ______________ PLN

Zgłoszenia: e-mailem: beata @ miedzypokoleniowa.pl lub telefonicznie: 506 700 990

Wpłaty: Prosimy o wpłatę zaliczki w kwocie __________________ PLN Dopłata – w dniu rozpoczęcia zajęć.